Назва: Активне старіння: тренінг для підтримки когнітивного функціонування у літніх людей

Автори: Россана Де Бені, Мікела Завагнін, Еріка Борелла

Анно: 2020

Видавництво: Еріксон

Передумова

Когнітивні тренінги - це, за визначенням, заходи з підвищення когнітивної діяльності, спрямовані на людей похилого віку, з метою підвищення ефективності у повсякденному житті. Враховуючи зростання старіння населення, публікації в спеціалізованій літературі на цю тему постійно збільшуються (Hudes, Rich, Troyer та ін., 2019).

В італійській панорамі було опубліковано кілька книг, спрямованих на операторів для структурування інтервенцій когнітивна стимуляція особа, адресована людям похилого віку з суб’єктивним дефіцитом пам’яті (Andreani Dentici, Amoretti and Cavallini, 2004) або особі з деменцією (Bergamaschi, Iannizzi, Mondini, та ін, 2007).

Опис

Як передбачається у підзаголовку, це тренінг, розроблений для людей похилого віку з типове старіння o Легке когнітивне порушення (MCI), що проводиться в групах.


Після вступної частини, в якій коротко пояснюється, з чого складається когнітивний тренінг, проілюстровано, як структуровані три різні типи тренувань, запропоновані в цьому документі: метакогнітивний та стратегічний тренінг та тренування робочої пам’яті. Існує також четвертий тип, що поєднує попередні (комбіновані).

Давайте коротко їх розглянемо.

Це визначає себе метакогнітивні той тренінг, який працює над переконаннями, пов’язаними з пам’яттю та навичками самоконтролю. На курсі цього типу учасники отримують інформацію про фізіологічне когнітивне старіння, системи пам’яті та взаємодію між когнітивними та емоційними процесами. Мета - збільшити саморефлексію над переконаннями кожної людини, що лежать в основі функціонування пам'яті, і на стратегіях, автоматично прийнятих для запам'ятовування матеріалу, самоконтролюючи їх ефективність.

В стратегічне навчання учасників навчатимуть мнемонічних стратегій, тобто методів, що використовуються більш-менш свідомо для полегшення більш глибокого кодування та більш швидкого пригадування матеріалу, який слід запам’ятати (Gross & Rebok, 2011). Застосовувані стратегії можуть бути категоризацією (серіалізація або категоризація), асоціюванням з ментальним образом (зображенням або візуалізацією) або створенням історій, що містять цільові слова. У більшості досліджень кілька стратегій використовуються спільно, припускаючи, що навчання, що поєднує кілька стратегій, може бути більш ефективним у повсякденному житті (Гросс, Паризі, Спіра та ін., 2012). Більше того, у клінічній практиці два втручання (метакогнітивні та стратегічні) часто використовуються спільно.

Нарешті, в робоче навчання пам’яті учасникам пропонуються послідовності словесного (наприклад, слова) та зорово-просторового матеріалу (наприклад, позиції в матриці), через заздалегідь визначені інтервали часу, які оновлюються в пам’яті щомиті, вимагаючи відновлення цілісних цілей із запитами на завдання (наприклад, «яке третє до останнього слова ви почули?»). Зазвичай це втручання пропонується індивідуально, але є досвід (Borella, 2010), досвідчений у групах. У тренінгу, запропонованому в тому, учасники слухають список слів і їх просять дати певну відповідь, почувши назву стимулу, що належить до цільової категорії (наприклад, тварини). В кінці представлення списків вони повинні згадати цільові стимули, подані у правильному порядку.

Кожне навчання, запропоноване в тому, включає 5 занять. Кожному заняттю передує коротка вправа уважність: за намірами авторів, ця пропозиція може мати позитивний вплив на концентрацію.

Том також включає онлайн-розширення з картками для друку та вирізаними картками для створення зошитів, які будуть доставлені учасникам як домашнє завдання між сесіями.

професіонал

  • Це єдина книга, яка зараз доступна італійською мовою, яка забезпечує спеціальний тренінг для роботи з пам’яттю з метою для літніх людей.
  • Література показує, як поєднання стратегічного та метакогнітивного навчання є більш ефективним, ніж використання одиночних тренінгів: у цьому сенсі комбінований тренінг, такий як запропонований у книзі, може бути кориснішим, ніж одиночний тренінг.

Contro

  • Кожне тренування розробляється лише за п’ять сеансів, кількість яких здається замалою, щоб очікувати чітких наслідків із узагальненням у повсякденному житті.
  • Стратегічний тренінг пропонує списки слів та уривки як матеріали. Для більшої корисності в повсякденному житті, напевно, було б розумно запропонувати екологічні списки слів (наприклад, список покупок) і попрацювати над перспективною пам’яттю. Ми знаємо, що труднощі в проспективній пам’яті є одними з найпоширеніших когнітивних скарг у нормальних людей похилого віку (Mc Daniel & Bugg, 2012). Насправді, хороший відсоток інформації, яку кожен покликаний запам’ятовувати щодня, стосується цього типу пам’яті: отже, це дуже помітне та впливове завдання у повсякденному житті.

Висновки

Цей новий том, присвячений когнітивній стимуляції "Активне старіння: тренінг для підтримки когнітивного функціонування у літніх людей”Може бути корисним реабілітологу для організації тренінгу, орієнтованого на робочу пам’ять та / або для збільшення використання стратегій запам’ятовування інформації у повсякденному житті. Навчання скорочується на сесіях (по п’ять на тип) та на типах вправ, але запропоновані завдання можуть стати корисною основою для структурування більш широкого тренінгу.

бібліографія

Андреані Дентичі, О., Аморетті, Г. та Кавалліні, Е. (2004). Пам’ять людей похилого віку: посібник, щоб зберегти її ефективність. Еріксон, Тренто

Бергамаскі, С., Янніцці, П., Мондіні, С. та Мапеллі, Д. (2007). Деменція: 100 вправ на когнітивну стимуляцію. Видавництво Raffaello Cortina, Мілан.

Борелла, Е., Карретті, Б., Ріболді, Ф. та Де Бені, Р. (2010). Тренування робочої пам’яті у людей похилого віку: докази ефектів передачі та підтримки. Психологія і старіння, 25 (4), 767-778.

Де Бені, Р., Завагнін, М. та Борелла, Е. (2020). Активне старіння: тренінг для підтримки когнітивного функціонування у літніх людей. Еріксон, Тренто.

Гросс, А.Л., Паризі, Дж., М., Спіра, А.П., Кюодер, А., Ко, Й.Й., Сачинський, Й.С. та ін (2012). Тренування пам’яті для літніх людей: мета-аналіз. Старіння та психічне здоров'я, 16 (6), 722-734.

Gross & Rebok (2011). Тренування пам’яті та використання стратегії у літніх людей: результати дослідження ACTIVE. Психологія і старіння, 26 (3), 503-517.

Хадес, Р., Річ, Дж. Б., Тройєр, А. К., Юсупов, І. та Вандерморріс, С. (2019). Вплив навчальних втручань із стратегії пам’яті на результати, про які повідомляють учасники, у здорових людей похилого віку: систематичний огляд та мета-аналіз. Психологія і старіння, 34 (4), 587 - 597.

Мак Даніель, Массачусетс і Багг, Дж. М. (2012) Втручання в тренування пам’яті: що забуто? Журнал прикладних наук Дослідження пам’яті та пізнання, 1 (1), 58-60.

Почніть вводити і натисніть Enter для пошуку

помилка: Вміст захищено !!
Андреа Віанелло, кожне моє знане слово